هل تتخطى استراحة الغداء؟ إليك أهمية تناول وجبة في منتصف النهار
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) إذا كنت تحاول تناول الطعام بطريقة صحية، فمن المحتمل أنك سمعت عن فوائد تناول وجبة الفطور. ولكن قد تتساءل عما إذا كان من المهم أيضاً التوقف مؤقتاً لاستراحة ...